给癫痫患者的健康忠告

民以食为天，医师给癫痫患者的健康忠告：癫痫病人在饮食方面尤其需要注意，饮食不当常常诱发癫痫发作。所以癫痫病人在日常生活中要有自制力，饮食上注意避免接触一下几类食品。

什么是癫痫

癫痫(epilepsy)是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作(epileptic seizure)是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元 在大脑中的部位不同，而有多种多样的表现。可以是运动感觉神经或自主神经的伴有或不伴有意识或警觉程度的变化。

给癫痫患者的健康忠告

1.癫痫病人饮食宜清淡，忌过于辛辣刺激的食物。多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。

2.茶、可乐、咖啡，可适当饮用，但不可以一次大量饮用太浓的茶和咖啡，这些饮料中含有咖啡因，可使脑细胞兴奋;巧克力看、能供给机体高糖、高能量，还有兴奋作用，病人也应该少吃。

3。忌烟酒。香烟中含有的尼古丁对人体有害，临床上发现有些癫痫病人的发作与吸烟有关，因此病人应少吸或尽量不吸烟。饮酒是癫痫发作最常见的诱因，有文献报道，无论是哪种类型的癫痫发作，饮酒都会诱发癫痫持续状态。一方面酒精会降低药物的作用，一方面酒精可升高癫痫的发作率。所以癫痫病人切不可因为“面子”在酒宴中喝几杯。及时病人已多年不发作，也许就因为几杯酒使本已控制的癫痫灶死灰复燃而诱发癫痫复发，让人悔恨莫及。

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温馨提示：

癫痫病人不应吸烟，如果有吸烟的习惯而又无法戒掉时最好少吸，一天不要超过5支，如果减少吸烟时感到精神振奋、发作减少就要下定决心戒烟。